的ο变种的迅速传播速度似乎比圣诞老人的驯鹿在平安夜还快。因此，今年将是我第一次不能回家过圣诞节。周末，我在长岛的直系亲属和大家庭成员检测呈阳性也无法及时脱离隔离，一起庆祝。
这并不是一次独特的经历，全国各地的新病例比两周前增加了20%以上。但经历了近两年大流行的问题是，即使你知道你所有的计划都可能在一瞬间改变，你仍然……制定它们。现在，就在圣诞节的前几天，我们没有装饰，没有计划，没有节日活动的用品，也没有给彼此的礼物;这些都已经在我父母家了。(我们甚至不会像芝加哥那样看到“白色圣诞节”破纪录的“无雪”提醒我们，我们正在经历一场气候危机和流行病同时）.
当只有你和你的伴侣在一间“没有”准备好为你提供所有节日欢乐的公寓里时，你很容易觉得你是孤身一人——尤其是在国会休假回家后传递关键支持为家庭和工薪阶层服务，就像我哥哥一样，他在一家餐馆工作，由于COVID-19感染，餐馆周一被迫关闭。
关于新的Omicron变种，我们仍然有很多不确定的地方，比如它将如何影响我们的医疗系统，它会有多致命，以及它将如何改变政府和公共卫生官员努力阻止传播的策略。但我们确实知道很多事情。我可能救不了你的圣诞节，但我想分享一些科学和资源，我一直在跟踪公共卫生专家和同事作为欧米克隆织机在我们的假期。
欧米克隆变种的传染性很强
根据迄今为止的科学和报告，似乎很清楚突变欧米克隆变种的传染性远远超过以前的新型冠状病毒版本，包括Delta变种。此外，早期研究表明，欧米克隆变种非常擅长逃避人们通过接种疫苗或先前感染而获得的免疫力。
欧米克隆变种的传播速度也很快，呈指数级增长。自去年11月底被南非科学家发现后，不到一个月的时间，欧米克隆病毒就成为了全球最受欢迎的病毒占主导地位的美国的COVID-19变种。据美国疾病控制与预防中心称，仅在上周，记录在案的欧米克隆变异病例就增加了6倍，模型表明，这种变体现在占新冠病毒病例的近75%。有趣的是，这与我自己的亲身经历相吻合，在过去几天里，有大量的家人和朋友被感染或接触到病毒。
口罩仍然可以保护你，但布口罩的保护作用不如质量好的口罩
就我个人而言，我的家人和我丢掉了布面具这些口罩是在大流行早期购买或手工制作的，以提供更多的保护，特别是在公共卫生专家警告说，单层布口罩可能不够对抗欧米克隆变种。
现在，每当我旅行或在公共场所呆在室内，即使是在需要接种疫苗证明的地方，我都会使用经过认证的口罩，可以过滤高比例的空气颗粒(94%或更高)。这些包括:
- KF94口罩:这些口罩是韩国制造的，按照规定，它们可以过滤至少94%的空气颗粒物，不过在测试中，有些口罩的过滤量甚至更高。这些是我使用的，因为好的n95超出了我的价格范围，而KF94口罩已经超出了我的价格范围更少的问题在假冒口罩方面。
- N95口罩:美国国家职业安全与健康研究所(NIOSH)认证的口罩可以过滤至少95%的0.3微米以下的空气颗粒。如果安装得当，它们可以提供一些最好的保护，防止空气传播。然而，它们可能很昂贵，公共卫生专家警告说，很难确保健康适当的适合这是口罩发挥设计功能的关键。此外，还有一些假的要避免。
- KN95:实质上是N95的中国版。也请大家小心避开假冒版本。
缺乏检测能力使情况变得更糟
考虑到欧米克隆的传播速度之快，以及完全接种疫苗的人的轻微症状很容易被误认为是感冒或流感，很明显测试是遏制其传播的重要手段。和错过圣诞节一样令人沮丧的是，我的家人很感激在我们聚在一起之前，病毒检测呈阳性。然而最近的激增却是如此拉力测试能力全国各地的需求都在上升。据《纽约时报》报道，新冠病毒检测的数量激增50%从两周前开始。
全国各地都有提供免费测试的测试中心，但排队的人越来越多。家用抗原检测仍然很昂贵，而且经常缺货，家用PCR检测甚至更贵。这就是为什么我密切关注拜登政府的努力确保COVID-19检测易于获得和负担得起。
疫苗和增强剂仍然至关重要
我哥哥的COVID-19病例是欧米克隆变种的许多突破性病例之一——他完全接种了疫苗并得到了增强。同时，突破性案例的重要性并不失效接种疫苗．当我无所事事过圣诞节的时候，我也不必担心我哥哥的案子会变得危险，因为科学研究表明疫苗和增强剂明显降低了感染恶化的风险。同样的,数据显示疫苗通过使病毒更难感染你并产生足够的病毒传播给他人来帮助限制传播。
美国疾病控制与预防中心强烈建议5岁及以上的人接种疫苗。疾病预防控制中心还建议加强注射已经接种过疫苗的人。不幸的是，与我哥哥不同的是，在美国5岁及以上的人口中，只有不到三分之二的人接种了全面的疫苗，而在18岁及以上的美国人口中，只有不到三分之一的人接种了加强疫苗美国疾病控制与预防中心的数据。
我的母亲被我哥哥感染了，我的姑姑被她的孩子感染了，她们都接受了加强注射。这让我们所有人都感到更安全，这个圣诞节虽然有点孤独，但不会是悲剧。是的，那些被“增强”的人仍然检测呈阳性，但这使得增强剂更加重要，它可以帮助你的身体对抗病毒，并将严重感染的风险降至最低。此外，加强注射仍然可以完全预防感染。我尤其受到鼓舞早期的数据辉瑞和Moderna疫苗的实验室测试显示，能够对抗欧米克隆的中和抗体大幅增加。Moderna的助推器增加了34倍Pfizer-BioNTech的助推器与单独服用两剂相比，增加了25倍。
这对美国来说是个好消息，因为Moderna和辉瑞(Pfizer)的疫苗在美国很普遍。但世界上大部分的疫苗没能消灭欧米克隆变种。
为世界其他地区着想:全球疫苗公平是关键
尽管我认识的几乎每个人都接触过或感染过病毒，但与世界各地数十亿人面临的风险相比，我家人的经历相形见绌。的确,不到一半早期数据表明，与mRNA疫苗(如Moderna和Pfizer)相比，世界其他地区使用的疫苗在对抗Omicron感染方面可能没有那么有效。此外，疫苗分布不均匀，与只有7.1%到目前为止，低收入国家的人只接受了一剂疫苗。如果全球疫苗接种率不高，就更难阻止Omicron等变异病毒的传播。
拜登政府已经承诺捐款到2023年接种10亿剂疫苗足够为全球6%的人口接种疫苗。但到目前为止，美国成功捐赠的数量还不到3.5亿剂．专家说，需要110亿剂疫苗来为世界70%的人口接种疫苗，估计到今年年底，我们将达到这一水平的疫苗生产。不幸的是，富裕国家依然如此储备疫苗数量超过了加强运动所需的数量。
而不是用种族主义旅行禁令美国应该把重点放在增加全球疫苗接种上。
科学帮助我们保持安全
我丈夫和我可能大部分时间都被困在家里，和我们的猫在一起，但我们感谢科学，让我们的家人在病毒进一步传播之前检测感染，感谢口罩和疫苗等科学工具保护我们的家庭安全．
在无聊和悲伤的时候症状我们的新冠圣诞节是温和的。对于那些仍然可以为假期及以后聚会的人来说，助推器、测试和好的口罩是你可以用来保持健康的工具party-crashingο在海湾。